张玉宁：希望可以通过自己的努力早日重返国家队

近来，北京国安前锋张玉宁接受了记者潘宠的采访，在采访中张玉宁表明，现在现已能够上场竞赛，期望能够经过自己的尽力提前重返国家队。

受伤后重返练习场的感觉

合练了大约有两周吧，感觉挺好的，尽管一开端脚下比较陌生，可是感觉现在的状况越来越好。

再次回到队中见到队友

大约三、四个月没有见到他们了，有种久别重逢的感觉，可是一回到练习场，以往那种默契感觉都回来了。

医治期间有没有想过把肩伤也根治了?

有的，肩伤和脚伤的医治是同步的，所以对膀子也做了全面的医治和练习，首要是以练习为主，现在膀子现已根本没问题了。医治办法便是按摩和练习，练习肌群的力气。查看后医师觉得我这种程度不需求进行手术，正好在疫情期间大约有四个月的时光吧，挑选保存医治，省去了手术的费事，作用也很好。

在对战人和的热身赛中打进一球

感觉还好吧，友谊赛也不是特别振奋，可是能进球就很高兴了。

怎么度过在荷兰养伤时的孑立

其实还好，由于我之前在荷兰踢球，也有不少朋友。我和康复师之间也比较熟，所以平常便是练习，晚上了咱们就一同去好一点的饭馆吃点饭，也有去从前效能的俱乐部去看看。

队内锋线上的竞赛

每个前锋类型不同，如果能构成良性竞赛的话，那么关于咱们球队必定是有好的协助的，这样的竞赛也会促进每个人在练习中愈加投入，我觉得挺好的。我觉得自己还有更多的上升空间，所以更多优异球员的参加，我觉得是一件好事情。

期望重回国家队

必定是有的，便是期望经过尽力的练习和球场上的体现，争夺当选国家队，披上国家队的战袍去竞赛。

给国家队主帅李铁做一份毛遂自荐

我觉得李导现已比较了解我了，由于之前在国奥队和国家队都同事过，所以我也不知道怎么说，哈哈。

疫情的影响

疫情对我的伤病康复是一个好事情，可是确实是对球队有影响的，包含冬训的备战，咱们投入许多，成果到头来没有开端竞赛，再加上现在外援、主教练都没有回来，关于咱们的练习备战包含磨合都产生了必定的影响，坚信终究球队终究会战胜这些困难。

“网课”期间主教练对你有什么要求

主教练对我却是没有特别要求，便是告诉我受伤期不要着急。首要便是告知咱们，必定要咬住牙，这段时光不要懈怠。

密布路程下怎么躲避身体担负大的危险

路程很短的话，足协应该也会做出调整，应该不会有特别多的竞赛。作为球员来说的话，这便是咱们的作业，该加班就得加班，这些危险是咱们需求承当的。必定仍是要在平常多留意自己的身体状况，留意防止伤病。

和人和共用一个场所，觉得练习条件怎么

我觉得这边的练习条件是很不错的，也非常感谢人和俱乐部给咱们供给这样的练习环境，正好赶上最近北京气候也不错，所以感觉都很好。